“我连续一周每天都喝同样的酒，结果让我非常惊讶。”

多年来，姜片一直是很多人的首选，但我从来没有真正理解这种宣传，直到我自己尝试过——结果令人惊讶

《快报》的戴安娜•本塔约娃写道，我的朋友多年来一直对生姜疫苗提高免疫力的好处赞不绝口。

当我们逛当地一家有机食品商店时，她第一次向我介绍了他们潜在的好处，她拿了一小瓶浑浊的黄色混合物。尽管我的免疫系统出了名的弱，但当时我并没有多想，因为我的学生预算只够买必需品。

然而，自从把课本换成工薪卡以来，我变得更加小心翼翼，避免任何漏洞，这样我就能跟上作为一个工作成年人的忙碌生活。今年，我决定在9月23日秋天正式到来之前，尝试一下这些小饮料，以预防感冒和流感。

戴安娜喝的姜汁来自柴郡一家名为Remedy on The Park的果汁店（图片:戴安娜Buntajova)

但是，尽管我的朋友对这些生姜片的评价很高，但我还是被它们的功效吓了一跳。我带着柴郡一家名为Remedy on The Park的果汁吧里的姜汁，在一周的时间里，我在午餐后的同一时间勤奋地喝下了一小瓶。

在我开始第一次品尝这种甜而辣的液体之前，我和生活教练、行为心理学专家贾斯汀·加斯帕罗维奇(Justin Gasparovic)聊了聊我可能预期的影响。加斯帕罗维奇告诉我，饮料中的主要成分——姜根——富含抗氧化剂、抗病毒和抗菌物质，可以提高我的免疫力、消化能力和能量水平。

一位专家透露:“生姜疫苗可能是增强免疫系统的强大盟友。通过减少我们体内的慢性炎症，生姜疫苗可能会增强我们对季节性感染和疾病的防御能力。”

这是我个人可以担保的。在我注射新姜的第四天，我感到感冒了。那种熟悉的极度疲劳和奇怪的温暖的感觉随着时间的流逝进入了下午。到了晚上，我的喉咙开始发痒，上床睡觉时，我已经做好了大病发作的准备。

第二天早上，我的闹钟还没来得及发出一周工作开始的信号，我就被头痛吵醒了。然而，我的感冒并没有我想象的那么严重。你看，我并没有被赐予最好的健康，从我母亲那里遗传了乳糜泻和地中海贫血。这种药物鸡尾酒意味着我的免疫系统一直不太好。

即使是像感冒这样的小病，通常也会让我难受两周左右，但这次没有。随着时间的推移，我的症状并没有恶化，任何鼻塞都因我每天服用的生姜而立即缓解，几分钟内就清除了我的鼻窦。

当第七天到来的时候，我醒来时感觉完全正常，确信这无疑是我患过的最轻微的感冒。加斯帕罗维奇指出，在试验期间，生姜调节血糖水平的能力使人瞬间精力充沛，这是一个突出的好处。

他详细介绍了这种充满活力的黄色饮料可以导致“更敏锐”的认知功能，这要归功于生姜中丰富的抗氧化剂和众所周知的促进脑部血液循环的能力。尤其宝贵的是，在典型的午餐后小睡期间，活力得到了提升——考虑到我不喝咖啡因的生活方式，在这个时候，任何额外的活力都是非常受欢迎的。

尽管如此，注射对消化道的影响还是让我失望了。加斯帕罗维奇称赞这种混合物是治疗消化不良和腹胀等消化问题的人的“万能药”。尽管如此，在实验期间，我还是无法摆脱严重的腹胀和其他肠道问题。

公平地说，注射疫苗是为了对抗我的慢性肠道炎症和消化性溃疡，这些疾病让我的胃相当挑剔。但考虑到我经历过的最轻微的感冒，加上精力充沛，姜酒无疑在我的购物车中占据了一席之地。